步態(tài)分析系統(tǒng):行走是人體軀干、骨盆、下肢以及上肢各關(guān)節(jié)和肌群的一種周期性規(guī)律運(yùn)動(dòng),步態(tài)是指行走時(shí)人體的姿態(tài),是人體結(jié)構(gòu)與功能、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)、行為以及心理活動(dòng)在行走時(shí)的外在表現(xiàn)。正常的步態(tài)有賴于身體以及骨骼肌肉系統(tǒng)的正常、協(xié)調(diào)工作,當(dāng)身體或/和骨骼肌肉系統(tǒng)因疾病或損傷而受到損害時(shí),就有可能出現(xiàn)步態(tài)的異常。步態(tài)分析是利用力學(xué)的概念和人體解剖、生理學(xué)知識(shí)對(duì)人體行走功能狀態(tài)進(jìn)行對(duì)比分析的一種生物力學(xué)研究方法。選擇足壓測(cè)試產(chǎn)品,為你的足部健康把關(guān),讓你行走更自信、更輕松。紅外足壓醫(yī)用
練習(xí)3:小腿跟腱的拉伸運(yùn)動(dòng)。手臂伸直使手掌推墻,軀干略前傾,一側(cè)腳向前邁步與后腳約一只腳長(zhǎng)的距離,左右間距一腳長(zhǎng),雙腳腳尖朝前;屈雙腿膝關(guān)節(jié)往前移動(dòng),直到后方小腿跟腱處有拉伸感即可;保持60秒,重復(fù)3組。 練習(xí)4:直腿提踵運(yùn)動(dòng)。手扶凳子,身體直立單腳站立使前腳掌置于平臺(tái)上,另一側(cè)腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,腳跟上抬到合適高度,慢慢下降腳后跟輕觸碰地面;重復(fù)10~12次為一組,做3~5組。 練習(xí)5:屈腿提踵運(yùn)動(dòng)。一只手固定物體,身體俯身,單腳屈腿站立使前腳掌置于平臺(tái)上,另一側(cè)腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,腳跟上抬到合適高度,慢慢下降腳后跟輕觸碰地面;重復(fù)10~12次為一組,做3~5組。 練習(xí)6:單腿平衡墊訓(xùn)練。身體直立單腿站立在平衡墊上,一側(cè)腿屈髖屈膝抬高,手臂外展;維持平衡墊左右均衡不歪斜,保持幾十秒,重復(fù)3~5組。醫(yī)用足壓分析將足壓數(shù)據(jù)上傳至云端,醫(yī)生遠(yuǎn)程評(píng)估患者康復(fù)進(jìn)展或糖尿病足風(fēng)險(xiǎn)。
足部肌肉***與強(qiáng)化1抓毛巾/彈力帶練習(xí)坐位或站位,腳底平鋪毛巾或彈力帶,用腳趾反復(fù)抓握并提起,保持5秒后放松,重復(fù)10-15次。作用:增強(qiáng)足底屈肌和足弓穩(wěn)定性。2足弓提拉訓(xùn)練赤腳站立,嘗試不彎曲腳趾,*用足底肌肉將足弓向上“提起”,保持3-5秒后放松,重復(fù)10次。進(jìn)階:?jiǎn)文_站立完成,同時(shí)訓(xùn)練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位,嘗試將腳趾比較大限度分開(kāi)并保持5秒(可用手指輔助),重復(fù)10次。作用:緩解前足壓力,改善拇外翻傾向。
足底筋膜的作用保護(hù)足底組織提供足底某些內(nèi)在肌的附著點(diǎn)協(xié)助維持足弓足跟脂肪墊跟骨脂肪墊對(duì)后足有重要的緩沖作用。Teitze在1921年***描述其解剖結(jié)構(gòu)為蜂巢狀的纖維彈性隔,其中充滿了脂肪顆粒。這種脂肪墊的封閉小腔結(jié)構(gòu)為其吸收沖擊力提供了完善的機(jī)制。跟骨結(jié)節(jié)周圍的纖維隔呈U形結(jié)構(gòu)連接跟骨與皮膚。橫形及斜形的彈力纖維分隔脂肪形成間隔以增加纖維隔的強(qiáng)度。足底筋膜(跖腱膜)的受力模型跖腱膜相對(duì)缺乏彈性。在步態(tài)周期站立相中,當(dāng)足趾背伸時(shí),沿著跖腱膜的張力增加,拉力傳導(dǎo)至其跟骨起點(diǎn),這種負(fù)荷傳遞使足縱弓抬高,被稱作“卷?yè)P(yáng)機(jī)”效應(yīng)。此外,腓腸肌-比目魚肌復(fù)合體同時(shí)牽拉并在前足集中額外的體重,而身體向下方的加速度會(huì)使地面的反作“卷?yè)P(yáng)機(jī)”效應(yīng)下的重復(fù)運(yùn)動(dòng),用力增加20%。國(guó)內(nèi)在足底壓力檢測(cè)及相關(guān)應(yīng)用領(lǐng)域有多家先進(jìn)企業(yè),涵蓋醫(yī)療康復(fù)、運(yùn)動(dòng)科學(xué)、智能鞋墊、步態(tài)分析等領(lǐng)域。
1步長(zhǎng)(steplength),即一足著地至對(duì)側(cè)足著地的平均距離,國(guó)內(nèi)亦稱之為步幅:2步長(zhǎng)時(shí)間(steptime,即一足著地至對(duì)側(cè)足著地的平均時(shí)間:3步幅(stridelength)即一足著地至同一足再次著地的距離,也有人稱之為跨步長(zhǎng);4平均步幅時(shí)間(stridetime,相當(dāng)于支撐相與擺動(dòng)相之和:5步頻cadence,指每分鐘平均步數(shù)(步數(shù)/min),由于步長(zhǎng)時(shí)間兩足不同,所以一般取其均值。6步速(velocitd,指步行的平均速度(m/S):7步寬(walkingbase,也稱之為支撐基礎(chǔ)(supportingbase,指兩腳跟中心點(diǎn)或重力點(diǎn)之間的水平距離,也有采用兩足內(nèi)側(cè)緣或外側(cè)緣之間的短水平距離。左、右足分別計(jì)算:8足偏角(toeoutangle,指足中心線與同側(cè)步行直線之間的夾角。左、右足分別計(jì)算足底壓力是指腳底受到的壓力或應(yīng)力。它通常與站立、行走或跑步等日?;顒?dòng)有關(guān)。成人足壓器材
數(shù)據(jù)安全用戶步態(tài)數(shù)據(jù)的隱私保護(hù)與合規(guī)使用。紅外足壓醫(yī)用
此外,足底壓力測(cè)量在體育科學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域也有著廣泛的應(yīng)用。例如,通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的足底壓力進(jìn)行分析,可以幫助教練和醫(yī)生更好地理解運(yùn)動(dòng)員的步態(tài)和運(yùn)動(dòng)方式,為運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和康復(fù)提供指導(dǎo)。隨著科技的不斷發(fā)展,足底壓力測(cè)量技術(shù)也在不斷進(jìn)步和完善。未來(lái),我們期待看到更多的創(chuàng)新性技術(shù)和方法出現(xiàn),為人類健康和生活質(zhì)量的提高做出更大的貢獻(xiàn)??偟膩?lái)說(shuō),足底壓力測(cè)定技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用為我們提供了更多關(guān)于人體行走和足部健康的信息。隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步和創(chuàng)新,我們有理由相信,未來(lái)的足底壓力測(cè)量將更加精確和實(shí)用,為人類健康和生活質(zhì)量的提高發(fā)揮更大的作用。紅外足壓醫(yī)用