街舞比賽前一天需要減少練習量嗎？

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烏魯木齊追夢者文化傳播有限公司2025-08-20

街舞比賽前一天需要減少練習量，過度練習可能導致疲勞或受傷，適當熱身保持狀態(tài)即可，讓身體得到充分休息。

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簡介：DSP街舞成立于2001年，2015年成立追夢者文化傳播有限公司，專注街舞培訓與文化交流。

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